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冷え性解消グッズのページ一覧

ふくらはぎを温めて冷え性を予防しよう

冷え性の人は、寒い冬にぐっすり朝まで眠れない、という人が多いのではないでしょうか...

冷え性に効く入浴剤

冷え性で悩んでいる人が、冬になると増えてきますよね。 冷房が効き過ぎて、最近では...

冷え性改善の食材

冷え性と食材には大きな関わりがあります。 食生活を見直すことが、冷え性で悩んでい...

冷え性改善の料理

毎日の食生活を見直すことが、冷え性を改善するためには大切です。 バランスの良い食...

電気毛布について

寒い冬は、冷え性の人にとって辛い季節ですよね。 冷え性の人は、冷たい布団に入ると...

冷え性改善のための衣服選び(1)

体を温めるための衣服は、冷え性で体が冷えている時にとても大切ですよね。 冷え性を...

冷え性改善のための衣服選び(2)

冷え性で悩んでいる人が、寒い冬には多いですよね。 温かい衣服を選ぶことが、体の冷...

冷え性解消グッズ

冷え性を解消するためには、冷えている手足を保温するという方法があります。
ここでは保温に役立つグッズなどを紹介します。
また、身体の外から温めるだけではなく、カラダの内側から温めて冷え性を解消するという方法もあります。
そのための料理や食材などについてもお話します。